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Savoir deuiller | Comment vivre ses passages difficiles

Vous venez de perdre quelqu’un, quitter ou être quitté, ou bien encore avez quitté un lieu, une situation qui vous était chers et familiers ; Quand tout semble s’effondrer à l’intérieur et que ça nous fait peur, parce qu’on a l’impression que l’on va se laisser engloutir et disparaitre, juste pas survivre à cela. Quand …

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Les différentes façons d´aimer

Quel amour m’habite? Les chakras et mes façons d’aimer

Amour | Relation | Chakras | Energisation | Évolution | Harmonie Vision énergétique ou les différentes facettes de l’amour Aimer et être en relation est-ce la même chose? Eh bien non! Dans les traditions anciennes, on distingue différentes façons d’aimer en fonction de son niveau de conscience et de son niveau énergétique. De là en …

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Comment se libérer de ses peurs

La peur, la première défense qui se crée en vous pour vous protéger de la douleur; elle s´active dés que vous vous sentez en insécurité. Si ce “mal” qui fut necessaire quand vous étiez enfant, aujourd´hui il vous sabote, vous bloque, vous empêche de vous épanouir. La peur est comme un petit oiseau farouche, qu´il faut apprivoiser petit à petit, tout doucement… Comprenez dans cet article ce qu´est la peur et n´en ayez plus peur!

Enfant qui pleure

Accueillir son enfant intérieur et retrouver sa liberté d’être !

Arrêter d´être réactif dans vos relations ?
Sortir de la dépendance affective et de la peur du rejet ?
Savoir comment gérer vos émotions et cesser de subir des tsunamis intérieurs ?
Pouvoir vous positionner sereinement devant une figure d’autorité ?
Vous êtes-vous déjà demandé….

Pourquoi ais-je si mal quand il/elle me quitte?

Vous êtes-vous déjà senti submergé par une douleur émotionnelle, le cœur battant, comme une vague de désespoir qui vous prend soudainement, incapable de raisonner, se sentant sans issue et sans réconfort?

C’était peut-être un sentiment de rejet pour n´avoir par reçu le signal de reconnaissance attendu; un sentiment de trahison, parce que certaines “alliances” on été brisées.