Connaissance de Soi

L’envie, poison ou inspiration ?

Dans nos relations avec l’univers, nous causons un impact et le monde extérieur nous impacte également. Cela peut être une appréciation ou un dégoût. Lorsque nous apprécions un objet, ou une personne, si l’on aime ce qui est vu, nous pouvons souhaiter le posséder. C’’est le « regard d’envie ». Dans la tradition Yogique, cela se dit …

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Se libérer de ses peurs

Comment se libérer de ses peurs

La peur, la première défense qui se crée en vous pour vous protéger de la douleur; elle s´active dés que vous vous sentez en insécurité. Si ce “mal” qui fut necessaire quand vous étiez enfant, aujourd´hui il vous sabote, vous bloque, vous empêche de vous épanouir. La peur est comme un petit oiseau farouche, qu´il faut apprivoiser petit à petit, tout doucement… Comprenez dans cet article ce qu´est la peur et n´en ayez plus peur!